Studie – Zink Immunsystem

Übersetzt aus: Studie Zink Immunsystem, Zinc for the common cold (2011)

Studie – Zink bei Erkältungen

Eine Erkältung wird häufig durch das Rhinovirus verursacht. Sie ist eine der am weitesten verbreiteten Krankheiten und eine der häufigsten Ursachen für Arztbesuche und Fehlzeiten in Schule und Beruf. Zu den Komplikationen der Erkältung gehören Mittelohrentzündung (Otitis media), Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) und Verschlimmerung von reaktiven Atemwegserkrankungen. Es gibt keine bewährte Behandlung für die Erkältung. Ein Medikament, das bei der Behandlung und Vorbeugung von Erkältungskrankheiten auch nur teilweise wirksam ist, könnte jedoch die Morbidität und die wirtschaftlichen Verluste aufgrund dieser Krankheit deutlich verringern.

Zink hemmt die Vermehrung von Rhinoviren und wurde in Studien zur Behandlung von Erkältungen getestet. Bei dieser Untersuchung wurden 15 randomisierte kontrollierte Studien mit 1360 Teilnehmern aller Altersgruppen ermittelt, in denen Zink mit Placebo (kein Zink) verglichen wurde. Es zeigte sich, dass Zink (in Form von Lutschtabletten oder Sirup) die Dauer und den Schweregrad einer Erkältung bei gesunden Menschen verringert, wenn es innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten der Symptome eingenommen wird. Bei Personen, die Zink einnehmen, ist auch die Wahrscheinlichkeit geringer, dass die Erkältungssymptome über sieben Tage hinaus bestehen bleiben. Die Einnahme von Zink über einen Zeitraum von mindestens fünf Monaten verringert die Häufigkeit von Erkältungskrankheiten, die Zahl der Schulabsenzen und die Verschreibung von Antibiotika bei Kindern mit Erkältung. Bei Personen, die Zinklutschtabletten (nicht Sirup oder Tabletten) einnehmen, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass unerwünschte Wirkungen wie schlechter Geschmack und Übelkeit auftreten. Da es keine Studien mit Teilnehmern gibt, bei denen Erkältungssymptome problematisch sein könnten (z. B. mit chronischen Grunderkrankungen, Immunschwäche, Asthma usw.), kann die Verwendung von Zink für diese Personen derzeit nicht empfohlen werden. In Anbetracht der Variabilität der untersuchten Populationen (keine Studien aus Ländern mit niedrigem oder mittlerem Einkommen), der Dosis, der Formulierung und der Dauer des in den eingeschlossenen Studien verwendeten Zinks sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um diese Variabilitäten zu berücksichtigen und die optimale Behandlungsdauer sowie die Dosierung und Formulierung von Zink zu bestimmen, die klinische Vorteile ohne zunehmende unerwünschte Wirkungen erbringen, bevor eine allgemeine Empfehlung für Zink zur Behandlung von Erkältungen ausgesprochen werden kann.

Ergebnisse der Studie

Wir haben 13 therapeutische Studien (966 Teilnehmer) und zwei präventive Studien (394 Teilnehmer) einbezogen. Die Einnahme von Zink ist mit einer signifikanten Verringerung der Dauer (standardisierte mittlere Differenz (SMD) -0,97; 95 % Konfidenzintervall (KI) -1,56 bis -0,38) (P = 0,001) und des Schweregrads von Erkältungssymptomen (SMD -0,39; 95 % KI -0,77 bis -0,02) (P = 0,04) verbunden. Es gab einen signifikanten Unterschied zwischen der Zink- und der Kontrollgruppe hinsichtlich des Anteils der Teilnehmer, die nach sieben Behandlungstagen symptomatisch waren (OR 0,45; 95% CI 0,2 bis 1,00) (P = 0,05). Die Inzidenzrate (IRR) der Erkältung (IRR 0,64; 95% CI 0,47 bis 0,88) (P = 0,006), des Fernbleibens von der Schule (P = 0,0003) und der Verschreibung von Antibiotika (P < 0,00001) war in der Zinkgruppe niedriger. Unerwünschte Ereignisse insgesamt (OR 1,59; 95% CI 0,97 bis 2,58) (P = 0,06), schlechter Geschmack (OR 2,64; 95% CI 1,91 bis 3,64) (P < 0,00001) und Übelkeit (OR 2,15; 95% CI 1,44 bis 3,23) (P = 0,002) waren in der Zinkgruppe häufiger.

Schlussfolgerungen der Studie zu Zink

Zink, das innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten der Symptome verabreicht wird, verringert die Dauer und Schwere der Erkältung bei gesunden Menschen. Bei einer mindestens fünfmonatigen Einnahme verringert es die Häufigkeit von Erkältungen, die Zahl der Schulabsenzen und die Verschreibung von Antibiotika bei Kindern. Zink-Lutschtabletten können Nebenwirkungen hervorrufen. In Anbetracht dieser Tatsache und der Unterschiede bei den Studienpopulationen, den Dosierungen, den Formulierungen und der Behandlungsdauer ist es schwierig, eindeutige Empfehlungen für die zu verwendende Dosis, Formulierung und Dauer zu geben. Eine positive Wirkung von Zink auf die Stärkung des Immunsystems scheint durch die Studie bestätigt.